SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey max

  • Stagnacja na redukcji

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] których nie przekraczam. Dodam też, ze mam 195 cm wzrostu, 95 kg wagi( na dziś) i 20 lat. Suplementy, których używam to l-karnityna(SFD),spalacz Lipo Rush, białko (SFD i FA whey protein), flexit, bcaa i witaminy. Z góry dziękuje za pomoc ;) Dodam jeszcze, że okno żywieniowe w tej chwili mam 6 h. Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2013-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2013-09-20 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1025g orange (wziete MAX 5 miarek), Storm najnowszy fruit punch 756g (zostało 3/4 opakowania), Mutant mass triple chocolate 6,8kg (zostało ponad 3kg), Optimum 100% whey protein 2,27kg ciastka z kremem (całe nie wzieta nawet jedna porcja), Vita-min plus 60tabsow, chela MZB olimp 60 tabsow. Wszytskie odzywki byly zakupione miesiac temu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-08-27 01:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na koxie pomocy

    Temat
    Doping

    Witam!!! zamierzam we wrzesniu zapodac taki cykl posiadam takie środki 1.15 strzalow Testosteron Prolongatum jelfa 2.200 mety russkej 3.20 strzałów Testosteron Propionat Farmark Ukraine 5% do tego oczywiscie dieta wysoko białkowa posiadam takie suplementy i odzywki Whey Pro Gainer 2 10kg Wital max,Ultimate Protein 1,5kg TREC,Megabol Egg Pro [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-05-16 23:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałem was zapytać jaki izolat białkowy polecacie ? byle by był dobry i nie drogi oraz bcaa ? mam zamiar kupić tak: Dymatize elite Whey i Amino max 8000 z Gaspari ... czy nie przejade się na tym ? ;> dobre te aminokwasy ? bo słyszałem opinie,że pobno ładnie działają co do białka to tam chciałbym wydać nie więcej niż 100 zł Czekam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2011-09-16 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + carbo + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, bylem 3 miesiace na redukcji, teraz powoli przygotowuje sie do masy, odzywek zadnych nie bralem, chcialbym zaczac. Myslalem o białku (PERFECT WHEY PROTEIN), carbo (max carb) i BCAA (BCAA X-TANK), no i teraz pytanie, czy takie zestawienie to dobry pomysl? Diete oczywiscie mam sobie rozpracowana, o bcaa myslalem zeby rozlozyc tak: w DT: rano, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-10-06 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : brak Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 179 Cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy : brak*********e inne sporty : muay thai, piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : 0 przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2010-02-06 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna masa .....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a wiec kupilem metke i przymierzam sie do cyklu .... jestem posiadaczem metandrenostolon moje wymiary to ... waga 73 kg - 180cm wzrostu , biceps 36-37, klatka 100 .. 80 w pasie ... ogolnie rzecz biorac jestem szczuplakiem - dobrze wyrzezbionym ... jedynym problemem jest masa- mam z tym problem:/ ... dlatego chce sprobowac jakiegos wspomagacza ... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2005-09-07 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat... postanowiłem zaczac.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam Mam 16 lat . ćwicze juz z 2 lata . niekiedy z przerwami . Chcem zaczac brac kreatyne . i teraz nie wiem własnie od czego zaczac bo narazie jechałem na garnieru "profi whey mass" a tak to leciałem na sucho. jak dawkowac tą kreatyne z czym z mieszac ? podobno z tauryna? Wiem ze trzeba pic sporo wody zeby na nerki nie padło. moje parametry: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2010-03-13 14:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy na zime

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego i na konieć jakiś antykatabolik gdyż zazwyczaj rbiegam po treningu żeby sadło spalić i przydało by się mięsiwo chronić zastanawiam się nad: białko - dymatize elite whey protein 2x 2,27kg carbo - Biogenixa CarbBX kretka - cm3 TRECA czy multipowera (może ktoś podać link) (ile kapsów ma być 180 styknie ?)??? trasporter - hi-tec anabolic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2007-07-30 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka praca fizyczna a siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a pozostałe dwa przy mniejszym wysiłku w pracy . ale z odstępami co 3 dni . Dodam że ćwiczyłem wcześniej 7 miesięcy i teraz mam przerwe ze względu na prace jak to poskładać żeby coś z tego było??? PS: Zostały mi jeszcze suple z wcześniej jakieś kilo białka mutant whey i kreatyna cm3 Zmieniony przez - JokerPN w dniu 2014-10-09 19:43:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2014-10-09 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc mam fenuplast Hi-Teca 100 kaps, kreatyne Vitalmax 1200g+tauryna extreme men's formula 30 tabl. i Białko whey pro matrix 2250g. Trening który bedę stosował znajduję się na tej stronce: będę stosował max. 3 serie. Dieta:B3g T1g W7+ odżywki. Aktualnie waże ok. 76 kg. (spadki :() 1.Lepiej dokupić gainera czy carbo??? (jakiej firmy polecacie?) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-11-07 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc nie ma obaw. Ceny mocno okazyjne. Wolałbym pozbyć się całości dla jednego klienta. W skład wchodzą: - AllNutrition Delicious Whey Protein 700g 30zł data 2021r. - Fitwhey Protein Concentrate 2000g 60zł 2020r. - AllNutrition Creatine Muscle Max (monohydrate) 500g 25zł 2021r. - Real Pharm TCM 500g 35zł 2021r. - Real Pharm Unreal 360g 45zł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2019-09-21 18:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc W Doborze Treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Płeć: mężczyzna Wiek: 18,5 Waga: 75 Wzrost: 174 Cel treningowy: Masa lub siła. Staż treningowy na siłowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: systematycznie nic. Dostęp do sprzętu (Wyciąg / porecze/drążek sztanga/sztangielki) Dieta: z delikatnym + kcal Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Ze względu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2009-01-08 21:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl zamiast sterydow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo. Przez ostatnie dni rozmyslalem o braniu sterydow. Lecz doszedlem do wniosku ze nie bede ryzykowac i wezme sie za dobry cykl. Wiek : 18 Wzrost 172 Waga 78 Staz 7 miesiecy Suplementacja : xplode,xpand,vital max,bialko Dymatize Elite Whey Moj cykl : - testosteron TribuPro - kreatynka z TRECA jablczan cm3 - DIETA bialko - do 160 g wegle - do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2009-04-27 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: tak, lecz z powodu różnych godzin zajęć nie zawsze przestrzegana w 100% Przeciwskaznania medyczne: ograniczenie ćwiczeń na stojąca z powodu skrzywienia kręgosłupa Zażywane suplementy: planowana kreatyna olimpu mega tabs+profi whey mass olimpu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-11-02 17:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania : http://www.powershop.com.pl/product-pol-1363-Anabolic-Whey-4000g.html oraz w formie gratisu: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis856.html Obie odżywki są otwarte niestety.Kupiłem je ok 3 tyg temu ale dietetyczka mi odradziła z powodu dużej masy.Waże 130 kg i jestem na diecie 1500 kcal.Najbardziej mnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2011-01-05 14:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec kupilem metke i przymierzam sie do cyklu .... jestem posiadaczem metandrenostolon moje wymiary to ... waga 73 kg - 180cm wzrostu , biceps 36-37, klatka 100 .. 80 w pasie ... ogolnie rzecz biorac jestem szczuplakiem - dobrze wyrzezbionym ... jedynym problemem jest masa- mam z tym problem:/ ... dlatego chce sprobowac jakiegos wspomagacza ... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-09-07 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co warto jeszcze dokupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Powracam po ciężkiej chorobie do treningów i chciałbym się jeszcze dopytać, czy warto dokupić jeszcze jakieś suplementy do obecnego zestawu który mi pozostał po wcześniejszych cyklach. Od 4 tygodni jestem na diecie "masowej" i przybyło mi 10kg więc teraz czas wejść w cykl - chcę pociągnąć jeszcze parę kilo (dużo straciłem kg straciłem po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2013-08-30 12:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabrac masy...moze jakies wskazówki????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanko zwiazane z suplementacja...od stycznia chce brac gainera codziennie , aminokwasy ....i kretke cyklami dieta to norma przeciez wiec jest taka jaka jest w w miare mozliwosci dieta(jajka ,twaróg, tunczyk,makaron,ryz,fasola,groch....itp itd) suple to takie: Vitalmax Whey Pro Gainer 1 Trec Nutrition Amino Max 6800 kretka to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2007-11-28 19:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre tanie bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, do tej pory uzywalem Treca whey 100, jednak musze troche przyciac koszta i zastanawiam sie nad bialkiem do max 100 zl - bez zadnych dodatkow typu glutaminy bo wyczytalem, ze jest to raczej zbedne. Co wiec polecacie mam zamiar kupic ~1,7-2kg jak pisalem do 100 zl poleccie cos prosze. pozdrawiam, Robert

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2013-04-28 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)